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2013年05月18日

漫遊ダイエット部の危険分子

こんにちはicon01
まめにブログ更新できず、レーシックはやはり怖いicon196と思った、ナカニシですicon143

こわいものといえば、おのれの体重でもありまして・・・・・icon10
漫遊ダイエット部の危険分子
先日広島への初添乗にてこんな光景が繰り広げられていたわけでface07

漫遊ダイエット部の危険分子
さらに、ど～ん！！！！！！まだラーメン？？？
隣にラーメンと描かれた赤提灯があったからにほかなりません(>_<)

どうしようもなく体がむくみでぱんぱんに重くて重くてface07
出発時より＋１キロをあわせると今年に入って５，５キロ増
漫遊ダイエット部の危険分子
会社からいただいた誕生日プレゼントのエア縄跳びダイエットを
さっそく試してみることにicon14icon14

２階の部屋で、ドスドス、ドスドス・・・
(写真はでませんicon10)
漫遊ダイエット部の危険分子

その成果が、みごと体重にicon97
かくじつに減ってますよicon194

エアなわとびだけでなく、なるべく朝夜にストレッチと夜の間食はしない、できるだけ歩くなども取り入れましたicon14icon14

漫遊ダイエット部の危険分子
さっき食べました（爆
陣太鼓もとか・・言わないよicon194
漫遊ダイエット部の危険分子

だれにゃ！油断しているのは！！
いちばんこわいのは、油断でしたね(^_^.)　
がんばりま～す！


タグ ：福岡イベントお菓子ダイエット減量

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Posted by ナカニシ at 15:11│Comments(2) │ダイエット
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この記事へのコメント
添乗員の衣装を今から作るので、痩せようね。

もじもじくんみたいなやつだよ。
Posted by タカタカ at 2013年05月20日 14:28
蒸れるから痩せそうですが、
それだとみなさんが集合場所に集まってくれないので困ります。

季節外れのモミの木にしますか？
Posted by ナカニシ at 2013年05月20日 18:01
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